美肌へのこだわり「洗顔編」

皆さん、こんにちはHair Salon Cocoa の Kyoです。

昨日は食生活のこだわりについてお話しましたが、

今日は洗顔について自分のこだわりを紹介したいと思います。

ヘアメイクのお仕事してる時よくモデルさんやお客さんと洗顔の話をしますが、

意外と皆さん自分の肌質や洗顔の目的よく分からないままとりあえず洗ってる事が多いです。

まず、朝の洗顔からお話しましょう、

ちょっと前から朝はぬるま湯洗顔が流行ってましたね。

ちなみに私はぬるま湯だけで洗顔しています。けど、洗顔料を使っちゃいけない訳ではないですよ。

寝てる間体は副交感神経が優位に入り休憩モードに入っているですが

活動止まった訳ではないため汗や皮脂は分泌されます。

肌質によって乾燥タイプとオイリータイプなど皮脂の分泌量が違うため

自分の肌質を見極めて洗顔料を使うか使わないかを選択するのが大事ですよ！！

次は夜の洗顔ですね、

学校やお仕事で一日中汗や皮脂や埃、排気など外部の汚れがいっぱい付いてます。

女性の場合メイクもしてるはずですね。

なので、夜はメイクや汚れをしっかり落としたい訳ですが、

クレンジングと洗顔料の洗浄力が高ければ高いほど肌に負担をかけてしまいます。

もちろん、その分汚れをキレイに落とせます。

しかし、

お肌の天然皮脂膜まで落としてしまう場合が多いです、

それは乾燥の原因になります。

洗浄力弱いものを使ったらしっかり落とせないし、じゃあ、どうすればいいでしょう？！

メイク落とす場合：

１．部分によって違うクレンジングを使う。

２．時間をかけてポイントメイクから落とす。

３．クレンジングオイルを馴染ませたら素早く乳化させて流す。

洗顔の場合：

１．洗顔料を良く泡立てから使う。

２．力入れすぎない、擦らない。

３．長時間洗わない。私は３０～４０秒以内洗い流すようにしてます。

最後洗顔終わったらキレイなタオルで擦らないようにしてください。

以上。

もちろん、私は皮膚科の先生でもないので全てが正しいと言う訳ではないですが

３０代になってもお肌キレイですねと言われる私の経験とこだわりの話です。

もし少しでも皆さんの役に立つ事ができたら嬉しいです。

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