春の紫外線対策は準備できた？！！

皆さん、Hair Salon CocoaのKyoです。 

最近暖かくなってきましたね！ 

気持ちよくて外に出たくなる季節です！ 

春になるともちろん花粉症も気になるけど、紫外線も無視できないですよ！ 

秋を同じく肌寒いけど気持ちいいのでつい肌出してしまい油断しやすいですね！

秋と春の紫外線は夏ほどじゃないですが、

晴れの日が多い為紫外線対策したほうがいいですよ！ 

紫外線対策はどうすればいいの？！ 

一番簡単なのはもちろん日焼止めを塗るですね！！ 

長時間外にいなければ「PA＋」「SPF35」で十分と思います、 

しっかり守りたいなら「PA＋＋」「SPF50」とかもいいですが、

肌に多少負担をかけてしまうので 気をつけてくださいね！！ 

そして、

こまめに塗りなおすのも大事です、

外出してるやメイクの上に塗りなおせない場合はスプレイタイプを使うといいですよ！！ 

次にUVカットの上着や帽子、サングラスなどのアイテムですね！！ 

後は美白パックを定期的にしたり、ビタミンCを摂取したりするといいですね！ 

もし日焼しちゃった場合はアフタケアーもとても大事です、 

しっかり保湿と美白をして、メラニン色素を抑制する事を忘れないでください！！ 

紫外線対策をしっかりして出かけましょうね！！ 

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