麦茶って美肌効果があるの？！

皆さん、こんにちは！Hair Salon CocoaのKyoです。

「麦茶」ってコンビニもスーパーも自販機でも簡単に買えますよね！

夏の飲み物のイメージがあるですが実は美肌効果があり、

ぜひ年中飲んでほしいです！ 

まず、

麦茶を飲む前に香りを楽しめて血行がよくする事ができます！

その香りにピラジンという成分が含まれていて、

血液をサラサラにする効果があり、 お肌の血の巡りが良くなり、

美白効果も期待できそうですよ。 

そして、

美肌に欠かせない豊富なミネラルも含まれていて、

メラニン色素の代謝を促してシミやそばかすを防ぐ亜鉛、

お肌のコラーゲンを強化する働きのあるケイ素は、

美肌の味方ですね！ 

麦茶はこれだけじゃない！ 

実は研究の結果、麦茶に含まれている成分がガンを引き起こす成分を消してくれる効果

があることが分かったのです。 

がん予防のためにも積極的に飲みたいですね。

ストレス緩和！血圧をコントロールする効果も大注目です！

さらに

高いデトックス効果のおかげで内臓機能の働きが活性化するようになり

ダイエット効果も抜群ですよ。 

それ以外にも

利尿作用もあるので余分な水分の排泄を促してくれます。

むくみの解消にも役立ちますね。 

便秘の改善と予防にも効果的ですよ！！

虫歯の原因菌を抑えてくれて、虫歯防止にもなりそうです！！

ここで、ちょっとした注意点があります。

飲みすぎ注意！！麦茶はいい事が多いからいっぱい飲もうと思ってしまいますが、

飲みすぎると体が冷えてしまうし、胃に負担をかけることになるので、

気をつけてください！

そして、

麦茶パックを使う人は、パックを入れたまま保存しないでください！

麦茶に含まれているでんぷん質が溶け出して濁ってきます。

衛生的に飲みすぎないように健康な体と美肌を作りましょう！！

Hair Salon Cocoa　Kyo